健康になることが目的ではない、ということ

健康に過ごしたい、というのはきっと皆の願いだと思います。 私も同じく。 30代後半頃からでしょうか? 友人と話す話題も健康に関することがぐんと多くなってきました^^; もともと栄養学や食育に興味があったことも重なり、薬膳を学んだり、薬草を摘んでお茶にしてみたり・・・ 薬膳をきっかけに東洋医学に興味が湧いて…