ホリスティックな漢方工房の日記

今日は肝臓について書いてみます。 私自身が・・疲れたりストレスを受けたりすると肝臓の数値が上がりやすくなります。 ストレス、疲れ、不眠、薬、サプリ、栄養不足、運動不足、食べすぎ・・・などは肝臓に負担をかけてしまっています。。 肝臓とは 肝臓における3大栄養素の代謝 意外と隠れ脂肪肝がいらっしゃいます 肝臓…