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【理学療法士が教える】介護での起き上がり介助で腰痛にならない3つの魔法
「起き上がり介助で毎日腰が痛い…」そんなあなたへ。必要なのは力じゃなくコツです。訪問看護8年の理学療法士が、横向き作戦・肘テコの法則・3秒待つの3つの魔法を伝授。明日の朝から変わる実践的テクニック満載。在宅介護者・介護職必見。