美肌にも効果的】生ならアマニ油、加熱するならココナッツオイル!【必須脂肪酸をしっかり摂ろう

こんにちは😃 みつばちです🐝 今回は、私が使っている『ココナッツオイル』と『アマニ油』、そしてインナービューティーについてお話しします☝︎