ブックワームのひとりごと

2023年7月、ポケモンと一緒に睡眠を記録しながらゲームができるアプリ、Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）がリリースされました。 私もダウンロードしてからは毎日のようにポケサブレをポケモンに与えています。 すでにいろいろな感想が出ていますが、メンタルヘルスに絡んでレビューしているものは少ないと思い、ここに…