ブックワームのひとりごと

あらすじ・概要 若いころ生きづらさに悩み、依存症の研究者になった著者。自分の中のネガティブな感情とどう付き合っていけばいいのか。大学生に教える上で、著者は「生きづらさ」が誰の心にもあるものだと知る。誉め言葉や𠮟責では癒されないネガティブとの向き合い方とは。 誰にでも生きづらさはある なんとなく自分は他…