高齢の父の買い物リハビリ|予算1000円ルールで歩く・考える習慣づくり

高齢の父と続けている予算1000円の買い物習慣。スーパーで歩き、選び、計算する時間が運動と刺激になっています。高齢の親のリハビリ代わりになる買い物アイデアを綴ります。