股関節ケア【3Dジグリング】他 あさイチ9月1日放送

またあさイチの話題 股関節のケアの特集 私は今はあまり痛みを感じなくなりましたが、右の股関節が痛くて歩くのも辛い時期がありました。 また私の母は両方の股関節とも骨折でボルトが入っていました。 なので今日の内容は憶えていたい。 チェックリスト 立ち上がる時痛みや違和感がある 階段を上り下りする時痛みや違和感…