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冷え症とむくみには白湯(さゆ)が効く?
「白湯?ただのお湯でしょう?」「白湯を飲むより、ウーロン茶や緑茶を飲む方が効果あるんじゃないの?」白湯に健康効果があると聞いて、このような疑問を持つ方がいるのではないでしょうか。ここでは、白湯の良さをご紹介します。