たったの10秒で効果あり?! “顔ストレッチ”で若返る!

みなさんは顔のストレッチをしていますか?しなやかで、不調やケガのないカラダをキープするために、カラダのストレッチを行っている方は多いと思いますが、実はカラダだけではなく顔も同じなのです。顔にもたくさんの筋肉があり、動かしてあげないと表情がかたくなる、たるむ、血流が悪くなる…などの原因になってしまうそ…