７０歳過ぎて自在に生きる　ほいみんの日記

合宿の後 3泊4日のヨガ合宿を終え、元気に家に戻りました。 心穏やかに日常生活に戻り、周りのいろいろなことに改めて感謝したい気持ちになっています。 ＊気がつけば道端にも、幸せを見つけることができます。 他人の体に触る ヨガ合宿では、通常クラスではない練習をたくさんします。 ペアワークトリプルワークがたくさ…