７０歳過ぎて自在に生きる　ほいみんの日記

疲労は最良の導眠剤 朝の１０時から夕方までの音訳録音がありました。 帰りにスーパーによって、家では作らない大好きなカキフライを購入。 残り物のおかずと一緒に食べ終えたら、そのまま爆睡。 コーヒーも飲んだのですが、もう何の記憶もなく朝５時まで眠り込みました。 心地よい疲労は、とてもいい導眠剤です。 頭が疲…