「幸せ」について知っておきたい5つのこと (NHK「幸福学」白熱教室)★★★★☆

この本は科学的に明らかとなっている"幸福な人"の条件*1をまとめたものです。 幸福*2に関する研究者の5つの講義をまとめたもので、さながら幸福に関するレビューペーパーといった感じでしょうか。だから、「幸福になるためには○○をすればよい」というわかりやすい形ではなく、「幸福度の高い人の多くに共通する条件はXX。…