HSPに必要な4段階のアプローチ「自分と折り合いをつける」

HSPを理解して、現実社会でよりよく生活していく 「敏感であること」はある種の人々にはマイナスのイメージしか与えません。 まわりが無理解な時には話題にしないことで、自分を守ることも大切です。 自分ひとりがおかしいと悩んでいる人もいるでしょうが、世の中には同じような人がたくさんいます。 HSPを理解して、現実…