コレステロールの真実

LDLコレステロールが高いと、日本では簡単にスタチンを処方されるけど、やっぱりそこはアメリカでも同じだった。違うのは、アメリカ人が簡単には受け入れないこと。私もどうしても飲みたくなくて、まずは食事改善をと薬を逃れて情報収集。 情報収集していく中で一番盲点だったなと思うことは、LDLコレステロールの数値とい…