こんにちは！IT女子のちーさんです。今回は、最近ハマっている「作りおき」についてご紹介します。今年の年始から週末に作りおきを始め、今週で５回目です。きっかけは、年末に本屋さんでたまたま見かけたこの本。やせるおかず作りおき: 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! (小学館実用シリーズ LADY BIRD) 作…

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「やせるおかず作りおきダイエット」の魅力とおすすめレシピを紹介します！