次は実践編！基本のほぐピラエクササイズ２つ。 EXIT・りんたろー。さんのボディを２ヵ月半で変え、美容家・神崎恵さんやモデル・谷まりあさんなど、今キレイな人が夢中になっているという、パーソナルトレーナー星野由香さんの「ほぐピラ」。ほぐし＋ピラティスだから、痩せる理由から、りんたろー。さんのボディ改造と師…