自分の真の望みに気づかないと目標を立てても変われない:いつわりの希望シンドローム

「かんたんに目標をあきらめてはまた決心する」ということを繰り返してしまいます。あざやかに変身した自分の姿を想像すれば最高の気分に酔えるので、なかなかやめられないのです。 どんなに自分に優しくしようと思っても、どんなに変わろうと決心しても、また同じことを繰り返してしまう。 決心することにも落とし穴があ…