食育は息子がお腹の中にいる頃から始まっていた

本日はいちパパお料理研究所より鯖の味噌煮をご紹介します。 メインの印象が強い鯖の味噌煮ですが、今回は副菜として食べます。副菜にした理由は、週3回程度魚を摂取できるようにするため。似通ったものになりがちなので、パターンは変えるように意識しているんですって。