【2年4ヶ月ぶり】月間200kmラン達成!でホッとした7月ランの記録。

6年前までの僕は、毎月300km超を普通に走っていた。 その頃はまだ、タイムもそれなりに伸びていたから、ランニングに対するモチベーションも高かった。 しかしその後、度重なる座骨神経痛の発症以降、僕のラン人生は大きく変わる。 走行距離もタイムも落ち、その結果、モチベーションも下がる一方になってしまったのだ。 …