さくらの湯は、足柄峠走ランナーのパラダイスだ!

1週前の週末。 僕は、3年4ヶ月ぶりに峠走を行った。 いやはやホントにキツかったし、その後数日は、久しぶりに筋肉痛に悩まされた。 ただ、筋肉痛が起きたということは、それだけ筋肉に刺激があったということで、山北まで遠征した価値はあったんじゃないかと思う。 僕はスピードトレーニングが苦手で、普段はほとんどやら…