【202601/月間Log】半年ぶりの15kmラン、月間100km超。ようやく見えてきた光明。

2026年1月のランニングログ。半年ぶりに15kmランを完走し、月間走行距離も100kmを突破。回復途上ではあるものの、確かな前進を感じられた1ヶ月を振り返った。