家は味方

※この記事の内容は、米国ICD®（慢性的に片づけられない状態を支援する国際組織）の教育プログラム『INT-360 The Fear Factor』および、講師のSara S. Skillen氏から学んだ知見に基づき、私自身の経験を交えて構成しています。 苦しいグレーゾーンの中で。それでも止まることが許されない毎日。 なぜ「グレー」は脳を疲弊さ…