『いいもの』メモ～使って良かったもの・気になってるもの～

追記が増えてきたので 目次を作りましたm(_ _)m今のところ・スマホの電源を切る ・スクリーンタイムを確認するこちらの２つが 上手くいっていると思います。 一方で、SNSを見る時間の削減が非常に難しく また 削減できても、削減した分の時間を活かせないという 新たな問題も出てきました…なので 少しずつ、研究と改善を繰…