合気道　全くの初心者ゼロからの武道

～本日の稽古メニュー～ ○準備運動 ○膝行膝退 ○受身 ○諸手どり呼吸投げ ○座技呼吸法 ○片手取り二教 ○片手取り四方投げ ○座技片手取り呼吸投げ ○片手取り入り身投げ ○両手取り入り身投げ 毎回の稽古は、 少数精鋭プラス二等兵士でお送りしているのですが、 本日は 精鋭部隊プラス一兵卒でのお届けでした フル人数の参加だっ…