思考のスイッチ ～考えるきっかけを作る～

職場の悪口を聞くのがもう限界...そんなあなたの心を守る7つの対処法を現役SEが解説。聞き流しテクニックから転職判断まで、今すぐ実践できる方法をお教えします。一人で抱え込まず、まずは心の健康を最優先に。