完璧主義で疲れたあなたへ|手放すためのセルフケア術&部下への接し方【対処法まとめ】

「完璧じゃなくても大丈夫」と思える自分へ。完璧主義を和らげるための実践ステップや、部下への対応法を具体例とともに解説します。