思考のスイッチ ~考えるきっかけを作る~
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SNSを見るたび落ち込む…"比較疲れ"を手放す5つの方法
SNSで他人と比べて落ち込んでしまう人へ。比較疲れから解放されるための5つの心理テクニックを分かりやすく紹介します。