発達特性のある家庭の日常｜子育てと暮らしを整える記録

小学校1年生の発達障害（ADHD・ASD）のある息子が、イライラを繰り返す中で少しずつ見つけていったクールダウン方法をまとめました。感情コントロールの難しさの背景や、学校・家庭での具体的な関わり方を実体験をもとに解説します。子どものイライラや癇癪に悩んでいる方に向けた記事です。