人工股関節長持ちプロジェクト始動(エアロバイクダイエット)

人工股関節になり早くも2年経ちましたが・・・ 切実な悩みがあります。それは、体重増加です。 そこで「人工股関節長持ちプロジェクト始動」としてダイエットをスタートしたいと思います。 02月25日にお伝えしました「人工股関節に適したダイエット方法(運動について)」にも下記のように書いておりました。 imanaraim…