ストレス源は避けるしかないのか・・・

せっかくバイトが休みで家にいるわけだが、日中はストレスがたまる。 このストレス源をどうにかしようと直接働きかけたことがあるけど、クソなのでどうしようもない。余計自分がイライラするハメになる。 ストレス源に対して我々は避けたり、無視したりするしかないのだろうか。 こっちに非はないのに、なんか逃げてるみた…