20241014

9月月初に減少した体重が、なかなか元に戻らない。 増量のために、夕方から飲み食いしてみた。 夕食前に追加の1食。 さらにビールにスナックの間食。 アクセス確認 VAIO 今日の缶ビール サッポロ黒ラベル エクストラモルト