【ダイエット中】食事のルール

※このサイトでは 【アフィリエイト公告】 【アフィリエイトリンク】 を掲載しています。 私は、野菜がすきです。 野菜を毎日食べるのは苦にならない。 ダイエット前の食事は、猫まんま中心。プラス、うまうまおかずでした。 ただ、量が多いんですよね。 野菜たっぷり汁に米をガンガンぶっこんで食ってました。 1日、5合…