~すべき思考を捨てる

こんにちは、いなみです。 「こういう時は〜すべき」 「〜でなければならない」 「〜が正しいに違いない」 そういう思い込みが私は人一倍強く、「~すべき」思考を自分にも人にも課していて苦しかったです。 ”絶対に正しいこと”はない 人の言動にモヤモヤするのは「~すべき思考」のせいかも 「~すべき」思考から離れる ①…