情報ラボたろう

「寒い…とにかく寒い！」「仕事で疲れて帰ってきても、シャワーだけで済ませていませんか？」 1月下旬から2月にかけては、一年で最も気温が下がる時期です。この時期、体の芯まで冷え切った状態で布団に入っても、なかなか寝付けず、疲れが取れないまま翌朝を迎える……そんな悪循環に陥っている人が急増します。 わざわざ高…