いんことずぼら

こんにちは！ だんだんと秋に近づいてきましたね 秋と言えば いもくりかぼちゃ！！ 美味しい季節になってきました。 寒いのは苦手ですが、美味しいものであふれる季節はワクワクします。 ただの食いしん坊 そして、毎年体重増加するんですよね。 冬に備えてお肉を蓄えておきましょう！ カボチャの栄養 カボチャはビタミン…