久しぶりの #福岡マラソン で #ムラムラ大作戦が功を奏して 2 回目のサブスリー達成できたのでメモ

久しぶりの #福岡マラソン ところが... ムラムラ大作戦 日々のトレーニング 5 キロ毎のスプリット ペースランナー 35 キロ以降, 足が棒 ムラムラ大作戦 最後に 久しぶりの #福岡マラソン 明日は青山学院大学に倣って #ムラムラ大作戦 で完走を目指します。皆さん、心のなかで応援をお願い致します。#福岡マラソン2018 2015…