日本インストラクター技術協会

１．ヨガインストラクターjp資格の口コミ 呼吸法と独特のポージング、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定と安らぎを得るヨガ。姿勢を改善したり肩こりや腰痛を解消するなどの効果があることから、特に若い女性を中心に人気があります。 ヨガインストラクターjpは、ヨガの流派や呼吸法、食事法、ポーズ、効…