日本インストラクター技術協会

１．魚料理アドザイザー資格の口コミ 魚料理が身体にいいと言われる理由は、魚に含まれる「脂肪酸」にあります。魚の脂肪酸は肉の脂とは違う、生活習慣病の予防になる「必須脂肪酸」というものです。 そして魚に含まれるたんぱく質には体外に余分な塩分を排出する効果もあるのです。ぜひ積極的においしい魚料理を食べたい…