アラフォーでインビザラインはじめました ～出っ歯矯正への道～

こんばんは。 今日はアライナー４枚目の最終日。 特に大きなトラブルがなさそうなので、今晩寝る前に５枚目に交換する予定です。 さて、インビザラインを始めてから１カ月強経ち、普段使いのデンタルケアグッズが固まってきたので、今日はそれを記録しておこうと思います！ 歯磨きのタイミング 現在は基本的に 朝、起床後 …