◆怪我をしない体づくり5つの軸と8つの習慣 | サムライ最強習慣の秘密●アンディーノブの一球入魂心理学

少年野球や、少年スポーツの世界でも、怪我のしやすい選手っています。怪我をしないスポーツ選手はどんなケアをしてるのでしょうか?スポーツ選手の中でもほとんど怪我をしない選手、逆に怪我に泣かされ選手寿命を短くしてしま選手がいますね。