８割の問題を根本から解決する 心の安全基地のつくり方

ここまで細かく分けると逆にだんだん分かりづらくなって来ますが、 おさらいすると、大きく分けて愛着タイプは安定型と不安定型があり、不安定型の中に、不安型と回避型という大きな二つのタイプがあります。 根本的には同じで、愛着が不安定で人に対する信頼がなく、恐怖心や不安感が強く、人と自然に上手く関係を築けま…