気分やさんの気ままなぶろぐ

コロナにかかった前と後で変わったなと感じる部分はいくつかあります。 その中でも事実のレベルで変わったこともあって、その１つが習慣に関することです。 体調を崩す前の時点に自分で習慣にしていたことは２つありました。 １つは腰を痛めたことから始めた柔軟のセルフケア、そしてもう１つがこのブログの毎日投稿です。…