子持ちししゃもといっしょ

先々週の木曜日にアキレス腱に違和感が出たので走るのを止めていました。歩いたり日常生活を送る分にはまったく気にならなかったものの念のため休んでいたのですが、昨日で走らない日が10日ほど続いてさすがにもう良いのでは？と思ったので今日のお昼からランニングを再開しました。1kmくらいまではぜんぜん普通に走れたの…