イツモのくらし

こんにちは！ 年末年始でガタガタに崩れた生活リズムと体型。 itsumolife.hatenablog.com 生活リズム（体型も）を取り戻すべく 朝5時に起きるようにしたんですが、 昨日は年明け初出勤 眠気がもうすごくって 先週休んだ分の皺寄せ業務を 午前中ガッツで片付け、 午後は会議。 帰りの電車では爆睡して帰ってきました。 いや…