25kg太って分かったこと

小学校から高校生まで自分は「どれだけ食べても太らない」に属する人間だと思っていた。昔から人一倍食べてきたが、肥満率は平均マイナス10。運動神経は無かったものの筋トレや持久走だけは頑張ってきたので体力・筋力は自信がある。中3、高2、高3ではシャトルランで10点を取れる人間だった。 が 現在82kg。身長171に対し…