南蛇井総本氣

何年ぶりだろう、体重が55kgを切った！ 平日の運動量が去年の倍以上になって絶対ダイエット効果は出ると思ってたけど、身長161cmに対する標準値は維持しないといけないとは意識してる。55kg以下は20代くらいまで、もうじき四十を迎えようというこの日に54kg台を見るとは。 ここ連日のように呑んでいるけど、今日銭湯でしっ…