「〇〇さんみたいに自信を持ちたい」と自己肯定感を高めたいと思いながら、諦めてしまったり何をしたらいいのかわからない人へ。意識や行動を変えれば自己肯定感を高めることはできるのです。今回は自己肯定感の高い人の特徴や高める方法などをご紹介します。