Javaさんのお部屋(サム・ジーヴァ帝国図書館)
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マンガで分かる肉体改造
【概要】原作:ゆうきゆう 作画:ソウ (糖質制限編) 古市で回収。「人は脂肪ではなく糖質で太る」を合言葉に、糖質制限の何たるかを意外とマジメに解説する。毎ページかってくらいボケてくるがすぐ慣れてくるので不思議。カロリーの総量制限ではないので注意。目標は糖質60g/day以内。食事の肉・魚・卵・大豆・チーズ・…