Jewpaneseのブログ

薬局などでズラリと並ぶプロテイン。「ダイエットやウェイトアップ」などの文言が並ぶけど「選び方や違いがわからない！」そんな方の為にプロテインを選ぶ基準を解説します。 プロテインパウダー自体はほぼどれも同じ。それでは何が違うのか。それは、たんぱく質の含有率と、その他に何をブレンドするかで製品の売りは異な…